简短回答
巴厘岛最好的浮潜点并不在南部的海滩外,而是在东部的艾湄湾和图兰奔一带、西北部的门姜岸岛,以及可以与蝠鲼同游的努沙佩尼达外海。若想在离南部较近的地方轻松玩半天,八丹拜的 Blue Lagoon是首选。
如果您只有时间去一处,就按自己的需求来选。想从海滩直接下水、享受平静清澈的海水,去艾湄湾。想看最原始的珊瑚墙,去门姜岸岛。想看大型海洋生物,就乘船环游努沙佩尼达。
艾湄湾与 Jemeluk 湾
艾湄湾是东海岸一串宁静的黑沙渔村,距南部约两个半到三小时车程,也是巴厘岛最容易自助浮潜的地方。在Jemeluk 湾,珊瑚礁离岸仅几米,从约1米深缓缓倾斜至12米,然后沿一道峭壁陡然下沉。您会看到鹦嘴鱼、蝴蝶鱼、栖身海葵中的小丑鱼,运气好的日子还能看到海龟。往东几分钟的 Lipah 海滩也与之相似,且风浪较小。
另一大亮点是Banyuning 的日本沉船,这艘覆满珊瑚的小型沉船就躺在一片卵石滩外约2至12米深的水中。低潮时船顶距水面可能不到一米,因此请在中潮到高潮时前往。
在海滩边的小吃店租用装备每天约 IDR 50,000 至 100,000(USD 3 至 6),停车费几千印尼盾。当地渔民可以用 jukung(传统舷外支架船)载您出海两三个小时,游览几个浮潜点;请事先谈好价格。尽早出发。海面通常在早上7点至10点左右平静如镜,之后风会渐起。
图兰奔与自由号沉船
艾湄湾以北十分钟车程处,躺着世界上最著名的沉船之一,浮潜者也能看到它。自由号(USAT Liberty)是一艘长125米的美国陆军货船,1942年1月被鱼雷击中后搁浅在图兰奔。1963年阿贡火山喷发引发的震动将它推离海滩,如今它静卧在离岸约40米的斜坡上,深度约在5至30米之间。
晴朗的日子里,从水面就能辨认出船体最浅的部分,上面覆满珊瑚,成群的鱼和潜水员在下方漂游。下水时请小心踩过光滑的大石头,穿潜水靴会有帮助。能见度随涌浪变化,因此早上最好。对浮潜者来说,这里与其说是珊瑚花园,不如说是一处奇观,但漂浮在它上方的感受非同寻常。
Menjangan Island
位于西巴厘国家公园内的无人小岛门姜岸,拥有巴厘岛最健康的珊瑚墙。珊瑚礁从浅浅的顶部垂直下沉,浮潜者漂浮在1至5米深的珊瑚上方,俯瞰深蓝的海水,能见度常常远超30米。
船只从约20分钟船程外的 Labuan Lalang 出发,或从再往东约30分钟车程的佩姆德兰出发。国家公园向外国游客收取门票,需在船费之外另付,工作日约为 IDR 200,000,周末更贵,出发前请先确认。当地机构提供的全包套餐含船只、公园门票、向导、装备和午餐,一到两人约 IDR 2,400,000。从南部出发当日往返路途遥远(单程约四小时),因此大多数人会在佩姆德兰住一两晚,那里的岸边珊瑚礁和 Biorock 珊瑚修复项目同样值得一潜。
努沙佩尼达与水晶湾
想看蝠鲼就去努沙佩尼达。从岛上出发的拼船行程通常会前往 Manta Bay 或蝠鲼点、Gamat 湾、Toyapakeh 峭壁和水晶湾,每人约 IDR 250,000 至 350,000(USD 15 至 21)。从沙努尔或乌布出发、含快艇和接送的一日游则贵得多。
这是开放海域浮潜。努沙佩尼达周边的洋流可能很强且变化迅速,蝠鲼点外的海面也可能波涛汹涌。请务必穿上提供的救生衣,待在船只附近,并听从船员指挥。上岛时您还需支付每位成人 IDR 25,000 的当地旅游费,可能还需缴纳海洋公园费用;这些通常已包含在行程中。关于蝠鲼的详细信息,请参阅我们的巴厘岛蝠鲼与翻车鱼指南。
八丹拜 Blue Lagoon
在距沙努尔约一小时车程的八丹拜渡轮港旁,有一处名为 Blue Lagoon 的白沙小海湾,海滩外就是一片避风的珊瑚礁,鱼类出奇地丰富,有时还能看到玳瑁。您可以在海滩上租装备游出去,也可以参加短途船游,将 Blue Lagoon 与附近的 Tanjung Jepun 一并游览。早上条件最好,起风后海面可能变得波涛起伏。
季节与海况
大约4月至10月的旱季,海水最清澈、最平静,北部和东部尤其如此。8月至10月能见度极佳,不过努沙佩尼达周边的海水会明显变冷。12月至次年3月的雨季,河口附近的径流可能使海水浑浊,向岸风还可能把垃圾吹进努沙佩尼达和南部海岸的海湾。几乎在所有地方,上午都比下午好。
安全且负责任地浮潜
- 切勿独自浮潜,下水前请先向当地人了解洋流情况。
- 穿上防晒衣并使用珊瑚礁友好型防晒霜;赤道的阳光晒伤人很快。
- 不要触摸、踩踏或踢到珊瑚,切勿追逐海龟或蝠鲼。
- 留意来往船只,尤其是在八丹拜和努沙佩尼达。
- 在艾湄湾和图兰奔布满石头的下水点,潜水靴会很有帮助。
关于哪些生物会蜇人,请参阅巴厘岛的水母与危险海洋生物;想看海龟,请参阅巴厘岛海龟。如果您想潜得更深,我们的潜水指南介绍了水肺潜水的相关内容。
常见问题
巴厘岛哪里浮潜最好?
艾湄湾和 Jemeluk 湾适合轻松的岸边浮潜,门姜岸岛拥有最健康的珊瑚墙,努沙佩尼达可以看蝠鲼。八丹拜的 Blue Lagoon 是离南部最近的最佳选择。
巴厘岛浮潜行程要多少钱?
从努沙佩尼达出发的拼船行程约 IDR 250,000 至 350,000。艾湄湾的装备租赁每天约 IDR 50,000 至 100,000。含公园门票和午餐的门姜岸套餐,一到两人约 IDR 2,400,000。
可以浮潜看自由号沉船吗?
可以。沉船位于图兰奔海滩外约40米处,最浅的部分约5米深,因此在晴朗的早晨浮潜者也能看到。
巴厘岛什么时候最适合浮潜?
大约4月至10月的旱季,海水最平静、最清澈。请在上午起风之前前往。


参考来源
- Snorkelling in Amed: Best Spots, Prices and Marine Life (Bali Holiday Secrets)
- USAT Liberty (Wikipedia)
- Diving and Snorkelling Menjangan (West Bali)
- Snorkeling at Manta Point Nusa Penida, 2026 Guide (Jonny Melon)
- Nusa Penida goes fully cashless for entry and tourism fees (What's New Indonesia)
- Bali Dive Pricelist (Bali Fun Diving)


