巴厘岛的蚊子与登革热：季节、症状与预防

蚊子在巴厘岛是个问题吗？

是的，蚊子是巴厘岛唯一真正值得认真对待的生物。并不是因为它们数量庞大所以危险，而是因为有些蚊子携带登革热病毒，登革热在包括巴厘岛在内的整个印度尼西亚全年常见。好消息是：巴厘岛的疟疾风险很低乃至没有，登革热通过简单的习惯就能预防，而且绝大多数游客回家时最多只带着几个发痒的蚊子包。

传播登革热的蚊子Aedes aegypti（埃及伊蚊）是一种黑白条纹相间的小型昆虫，主要在白天叮咬，尤其是清晨和傍晚，在城镇和别墅里与在丛林中一样繁盛。所以“我只在晚上被叮”的想法在这里行不通。

逐月蚊虫季节

蚊子在积水中繁殖，所以它们的数量随降雨而变化。想了解更全面的情况，请参阅我们完整的巴厘岛逐月天气指南。

• 11月至12月：雨季开始。午后的倾盆大雨让水坑、排水沟和花盆积满了水，蚊子数量迅速攀升。
• 1月至3月：雨季最盛之时，通常也是蚊子活动和登革热病例的高峰期。务必坚持使用驱蚊剂。
• 4月至5月：雨势减弱，但繁殖地会持续潮湿数周，因此初期蚊子数量仍然较多。
• 6月至9月：旱季。蚊子明显减少，沿海地区尤其如此，不过有池塘和茂密花园的别墅里仍然会有。
• 10月：过渡月份。湿度上升，第一场风暴又把蚊子带了回来。

登革热在旱季并不会消失，只是变得不那么常见。无论何时到访，都请做好防护。

巴厘岛当前的登革热情况

据巴厘省卫生厅统计，2026年1月至7月，巴厘岛共记录1,588例登革热病例，2人死亡，远低于2025年同期。病例数逐年波动很大，澳大利亚卫生部门也经常报告从巴厘岛返回的旅行者感染登革热，因此请把它视为真实存在的日常风险，而非罕见事件。

大多数登革热感染症状轻微，或者让人像得了流感一样难受一周。一小部分会发展为重症登革热，可能导致出血和休克，需要住院治疗。得过一次登革热后，如果日后感染另一种血清型，重症风险会升高，这对长住者和常客来说尤为重要。

有登革热疫苗吗？

印度尼西亚于2022年批准了登革热疫苗Qdenga（武田制药生产），适用于6至45岁人群，接种方式为两剂，间隔三个月。据报道，巴厘岛较大的私立诊所和医院提供该疫苗，许多国家国内也可接种，不过各国的建议有所不同。由于需要间隔三个月，它更适合长住游客、外籍人士和经常出行的旅行者，而不是临时起意的度假。请在出发前尽早咨询旅行医学医生，并记住，没有任何疫苗可以取代防蚊叮咬。

巴厘岛有疟疾吗？

英国国民保健服务（NHS）旗下的旅行健康服务 Fit for Travel 将巴厘岛的疟疾风险列为很低乃至没有，前往巴厘岛通常不建议服用抗疟药。印度尼西亚东部部分地区仍有疟疾，如果您要继续前往更远的地方，请查询每座岛屿的相关建议。另外两种需要了解的蚊媒病毒是：基孔肯雅热，会引起发烧和关节疼痛；以及日本脑炎，虽然罕见，但与稻田和养猪业有关。日本脑炎疫苗通常只建议在农村地区长期停留的人接种，请咨询您的旅行诊所。

如何避免被叮咬

• 使用合适的驱蚊剂，选择含有避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁（埃卡瑞丁）或柠檬桉油的产品，白天和傍晚都要使用。在防晒霜之后涂抹，游泳或大量出汗后要补涂。
• 遮盖皮肤：黎明和黄昏时分，以及在稻田间散步时，穿上轻薄宽松的长袖衣裤。
• 在空调房里或蚊帐中睡觉，在露天别墅和平房里尤其如此。
• 清空住处周围的积水：花盆底下的托盘、水桶、旧椰子壳、堵塞的排水沟。可以问问别墅工作人员池塘里有没有养鱼，鱼会吃掉蚊子幼虫。
• 在露台上插上电蚊香或点燃蚊香，并关好纱窗。
• 如果忘了带驱蚊剂，大多数便利店都能买到便宜的本地驱蚊乳液和蚊香。

登革热症状及何时就医

登革热症状通常在被叮咬后4至10天出现：突发高烧、剧烈头痛、眼眶后疼痛、肌肉和关节酸痛、恶心，有时还会出疹。

如果您在巴厘岛期间或离开后两周内发烧，请就医并要求做登革热检测。一次简单的血液检测即可确诊。等待期间：

• 多休息，多喝水。
• 使用对乙酰氨基酚（扑热息痛）退烧止痛。
• 不要服用阿司匹林或布洛芬，它们会增加登革热患者的出血风险。

危险期往往出现在退烧后24至48小时，恰恰是人们以为自己正在康复的时候。如果出现腹痛、一天内呕吐三次或以上、鼻子或牙龈出血、呕吐物或粪便中带血，或异常嗜睡、烦躁不安，请立即前往医院。我们的紧急信息页面列出了医院和电话号码。

敬畏蚊子，随身携带驱蚊剂，认真对待任何发烧。做到这些，登革热就只会是您读到的事情，而不是亲身经历的事情。想更全面地了解安全状况，请参阅巴厘岛安全吗。